직장암에 좋은 음식

직장암에 좋은 음식은 암 예방과 관리에는 필수적입니다. 특히, 고섬유질 식품인 채소와 과일, 통곡물을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 이러한 식품들은 소화계를 건강하게 유지하고, 발암 물질이 대장을 통과하는 시간을 단축시켜 줍니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선과 같은 지방이 낮은 단백질원은 염증을 감소시키고,…
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